„10 motive surprinzătoare pentru care salivezi în somn — și ce ar putea să-ți spună corpul tău”

Te trezești cu perna udă… ar trebui să-ți faci griji?

Se întâmplă și celor mai buni dintre noi: te trezești, te întorci pe o parte și îți dai seama că perna este umedă. Râzi, o ștergi și mergi mai departe. Dar dacă acea salivă aparent inofensivă este, de fapt, un avertisment subtil al corpului tău?

Deși salivarea ocazională nu este, de obicei, ceva grav, salivarea frecventă sau excesivă în timpul somnului poate indica o problemă mai profundă — de la căile respiratorii blocate până la afecțiuni neurologice.

A înțelege de ce se întâmplă acest lucru ar putea fi primul pas către un somn mai bun și o sănătate îmbunătățită.